Rookstopprogramma helpt zestien mensen uit Balen, Dessel, Mol en Retie naar rookvrij leven

In het kader van Gezonde Gemeente en de campagne Generatie Rookvrij organiseren de gemeenten Balen, Dessel, Mol en Retie een rookstopprogramma onder begeleiding van rookstopcoach Els Bosch. De zestien deelnemers hebben nu een diploma ontvangen na hun deelname aan het traject.

Zestien deelnemers uit Balen, Dessel, Mol en Retie werkten stap voor stap aan het stoppen met roken of vapen tijdens het rookstopprogramma onder begeleiding van rookstopcoach Els Bosch. Ondertussen mochten zij na dit traject van acht groepsessies een diploma ontvangen.

Grote meerwaarde

Het programma kadert binnen Gezonde Gemeente en de campagne Generatie Rookvrij. “Dit traject in groep afleggen is een heel grote meerwaarde”, aldus Els Bosch. “Je bent niet de enige en werkt samen aan het behalen van hetzelfde doel. Ik begin met kennis te maken met de rokers en vapers, en hun specifieke gewoonten. Daarna maak ik hen bewust van hoe roken verbonden is met die gewoonten. Gaandeweg gaan we daaraan werken.”

Gezellig samen

“Er zijn verschillende evidencebased hulpmiddelen die hen zouden kunnen helpen, zoals nicotinepleisters of -kauwgom, en die toon ik hen. Individueel per roker kijken we dan wat het beste past. Ik probeer iedereen wel naar één datum toe te leiden, maar sommige mensen stoppen al eerder”, gaat Bosch verder. “We vertrekken nooit vanuit een oordeel, niets moet. De groep komt gezellig samen en je leert enorm veel bij, zelfs als het toch niet lukt om te stoppen. Ik wil vooral mensen motiveren om het steeds nog eens te proberen, zonder oordeel”, besluit ze.

Delia Filippone