Het ‘dinsdagmenu’ biedt interessante infoavonden aan in Zonhoven

Met het ‘dinsdagmenu’ biedt de openbare bibliotheek van Zonhoven een aantal interessante infoavonden aan.

Zo wordt op 20 januari om 20 u een infoavond georganiseerd met Toon van Gorp, topdokter en Zonhovenaar. Hij studeerde geneeskunde aan KU Leuven en specialiseerde zich in gynaecologische oncologie. In 2024 haalde hij de lijst ‘Belg van het Jaar’ dankzij zijn baanbrekende onderzoek naar eierstokkanker. Hij leidde een internationale studie naar een nieuw medicijn dat de levensverwachting van patiënten aanzienlijk verlengt. Toon werkte in België, Nederland en het Verenigd Koninkrijk en is vandaag professor aan KU Leuven. Tijdens deze Dinsdagmenu-lezing geeft hij ons een inkijk in zijn werk.

Een andere interessante infoavond is met Rudi Thoelen: De kracht van het ademen op 10 februari om 20 u in de bib.

Ademen doen we meestal onbewust, maar vaak verkeerd: te snel, te oppervlakkig, door de mond of enkel vanuit de borst. Dat kan leiden tot stress en verminderde prestaties. Met bewuste ademhaling verbeter je juist focus, kracht en veerkracht.

Rudi Thoelen, voormalig F-16-piloot, ontdekte ademhaling als zijn geheime wapen en werd na jaren studie expert in ademwerk. Hij coacht bedrijven, atleten en particulieren en schreef het boek Ademkracht, waarin hij praktische technieken en inspirerende verhalen deelt. Zijn boodschap: neem zelf de controle over je ademhaling voor een gezonder, krachtiger leven.

Beide infoavonden zijn gratis, maar je moet vooraf reserveren:
bibliotheek@zonhoven.be of bellen naar 011/810581.

(Erik Braeken)